Segundo filho: como se preparar para sua chegada

Ter um segundo filho pode ser o sonho de algumas mulheres. Mas não era o meu. Sei que isso pode soar arrogante, no entanto preciso ser sincera. A minha primeira filha, foi planejada e levamos um bom tempo conversando sobre o assunto. Afinal, meu marido já era pai de dois rapazes, mas eu ainda não era mãe. Já com a chegada do meu segundo filho, que já descobrimos que é uma menina, eu levei um choque. Porque não planejamos e eu engravidei tomando anticoncepcional.

Eu entrei em desespero, porque a intenção, sempre foi ter apenas uma filha. Afinal, nos preparamos para isso. Tanto financeiramente, como mentalmente e fisicamente. Ou seja, buscamos saber se estávamos com boa saúde. Nos dedicamos aos nossos trabalhos, planejando e claro preparando a saúde mental também. Mas a vida nos reserva surpresas e depois do susto, eu fui entender o que tinha acontecido, como e quando o anticoncepcional pode perder o efeito.

Como se preparar para chegada do segundo filho

Hoje já estou com 8 meses de gestação e sinceramente, mesmo em meio as dores e mal estar, estou feliz. Mas eu precisei repensar muitas coisas e me preparar no meio do processo. E aqui está o que eu fiz e tenho feito para deixar a chegada do meu segundo filho mais leve tranquila.

Conversar com o primogênito sobre a chegada do novo bebê

Muita gente já falou para mim que a criança mais velha sente e fica com um pouco de ciume mesmo antes do caçula nascer. Eu sinceramente não sei. No entanto, como minha disposição caiu, muita coisa do que eu fazia com minha filha mais velha, já não consigo mais. Como por exemplo, sair sozinha com ela. Porque eu não dou conta de correr atrás de uma criança de 2 anos, com um barrigão. E acredito que isso tenha contribuido para ela ficar um pouco mais enjoadinha em algumas situações.

A criança precisa saber sobre a chegada do novo bebê de maneira realista. Então, desde que eu fiquei sabendo da gravidez, já comecei a contar para ela. Explicar que é uma irmãzinha, um novo bebê. Que esse bebê é pequenininho, a gente precisa proteger, cuidar…

Hoje, eu percebo que ela tem um carinho e um cuidado muito grande com a minha barriga. Ela chama a irmãzinha de “meu neném”. Se eu acho isso fofo? AMO! Mas o pé precisa ficar no chão, eu sei que a reação dela ao ver o bebê chegar e a rotina mudando ainda mais, pode ser um pouco extressante para ela no início.

Organizar a rotina da casa para se preparar para chegada do segundo filho

Eu já fiz alguns planejamentos, porém a gente sabe que o “vamos ver” ainda está por vir. No entanto, se preparar é muito importante. Então, já estou vendo como vou encaixar os meus estudos e trabalho. A parte da manhã é quando eu tenho mais tempo para mim porque a minha filha mais velha está na escola. Então, mesmo com um bebê que demanda muito de mim dia e noite, preciso levar isso em consideração. Intercalando o tempo de mamada e o soninho a gente vai se organizando.

Nosso horário de dormir também está sendo repensado. Pois pretendo fazer com meu segundo filho o mesmo que fiz com a minha mais velha. Que é ter uma boa rotina de sono, pois assim o bebê não troca o dia pela noite e eu vou conseguir descansar melhor. Vale ressaltar que as primeiras semanas são tensas, até o bebê se adaptar. Mas vale a pena.

Outra coisa super importante, crianças, estudos e trabalho eu não abro mão. Porque uma coisa me ajuda a cuidar e suprir a outra. Então, para não me sobrecarregar eu preciso delegar alguma coisa, senão vou pirar. A casa é neste caso, algo que eu deixo para quando der, ou delego para alguém. Pois se tem uma coisa que eu aprendi é que ficar sobrecarregada só faz mal para saúde. Quando a gente é mãe, o que a gente mais tem medo é de adoecer, né?!

Eu sei, cada mamãe tem uma realidade e é preciso respeitar a sua. Graças a Deus na minha eu consigo delegar certas tarefas domésticas e me dedicar mais a outras coisas.

Lembrar de cuidar de si também

Minha maior prioridade é cuidar da minha família e eu me incluo também. Afinal, se eu não me cuidar, não vou conseguir cuidar de ninguém. Por isso, minha rotina de autocuidado é sagrada. Procuro cuidar do corpo, da mente, do meu espiritual e intelectual também. Do meu jeito, no meu tempo, na minha realidade.

Faço meu skin care, lavo meu cabelo, leio um livro, vou ao médico, começo um curso, vou na igreja…

Quando se é mãe é muito difícil sim, se manter no autocuidado. Porém, é ainda mais necessário. Lembre-se que se cuidar não é luxo, é NECESSIDADE.

Não se sinta culpada por não conseguir dar atenção igual aos dois

Independentemente da idade, ambas as crianças precisam de muita atenção. Mas precisamos entender que são crianças diferentes então nunca devemos comparar nossos filhos. Não existe prioridade entre um e outro. Porém, entre as mamadas e a atenção que damos ao bebê mais novo, precisa existir um tempo para a criança mais velha.

Pode haver o momento de carinho e atenção com todos juntos, mas ter um tempo especial com a criança mais velha e mostrar para ela que ela sempre será importante e especial é fundamental. Mas entenda que você não vai conseguir ser duas, e está tudo bem. Respira fundo, pare de se cobrar e só seja a mãe que eles precisam. E eles não precisam de muito, apenas de uma mãe feliz e disposta a ama-los.

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Ter o segundo filho é sem dúvidas desafiador. Eu nunca me imaginei nesta posição. Mas já que estou aqui, agradeço e estou me preparando para fazer meu melhor. Dias difíceis, olheiras, noites sem dormir virão. Mas isso passa, e a companhia da felicidade fica.

Ajuda profissional quando necessário

Não enfrente os desafios sozinha. Eu sei que algumas mulheres possuem rede de apoio e outras não. No caso dessa minha segunda gestação, eu não vou ter uma rede de apoio como tive na primeira. Mas além da rede de apoio, procurar um profissional pode ser uma boa alternativa. Eu sinto que nesta segunda gestação eu estou muito mais sensivel emocionalmente e ter clareza de algumas coisas com orientação de uma psicóloga foi fundamental.

Eu espero que sua segunda gestação seja muito abençoada e que estas orientações te ajude ainda mais. Me encontre nas redes sociais para gente papear sobre autocuidado. ♥

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Beijos!