Minha pele é muito oleosa, então consequentemente a acne também é um problema. Depois da minha segunda gestação a minha pele ficou com muitas espinhas. Foi horrível, eu não sabia o que fazer. Para piorar. cada espinha inflamada que aparecia, me causava uma nova cicatriz. Então, além da acne, minha pele começou a manchar. Mas tudo mudou quando eu decidi ir atrás de uma solução.
O primeiro passo foi ir no médico. Eu descobri que minhas espinhas não eram só hormonais. Mas eu também deveria melhorar minha alimentação e reavaliar minha rotina de skincare.
Depois de ir ao médico eu fiz algumas pesquisas. Então decidi deixar meu skincare mais básico. Não que o que eu fazia era ruim, mas porque não estava atendendo a necessidade da minha pele no momento. Por isso busquei compreender melhor sobre como escolher os ácidos certos para o meu tipo de pele.
Passo a passo para evitar a espinha inflamada
Resolvi focar no que eu já conhecia e diminui a quantidade de produtos. Realmente menos é MAIS!
O primeiro ponto do skincare para quem sofre com espinha inflamada e que causa manchas é usar produtos que combatem a inflamação, mas também uniformizam o tom da pele.
Então, minha primeira escolha foi voltar a usar o protetor hidratante Skincative de Vitamina C. Como eu havia aprendido que Vitamina C é poderosa para pele oleosa, resolvi comprar da mesma linha o sérum da Garnier.
Para deixar a pele limpinha eu mantive o gel de limpeza Effaclar. Porque é ótimo para peles oleosas e sensíveis. Mas eu intercalo a limpeza da pele com o mousse da Riô e de 1 a 2 vezes na semana com o esfoliante também de Vitamina C da Dermachem, que eu recebi na UAUBOX.
Um produto que eu conheci recentemente foi o lançamento que eu recebi da Garnier. O hidratante com toque seco e anti manchas de Vitamina C. Ele tem uma textura super diferente, a pele fica super sequinha e confortável.
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Além de reformular os meus cuidados com a pele, outras ações foram fundamentais. Como por exemplo, buscar melhorar a alimentação, diminuir o açúcar… E claro, beber mais água. Admito que este é um ponto em que ainda preciso melhorar muito. Mas um passo de cada vez e buscando fazer boas substituições, da certo.
Manter os pincéis de maquiagem bem higienizados e trocar as fronhas do travesseiro no tempo certo também evita excesso de oleosidade, que causa espinha inflamada.
O stress também pode causar espinhas, assim como outros fatores. Então, é fundamental ir regularmente ao médico para ter certeza que a saúde está em dia e ter o melhor resultado nos tratamentos.
