5 DICAS PARA COMEÇAR BEM A SEMANA

Boa Segunda-feira a todos e lhes desejo uma semana abençoada. Depois de um final de semana de descanso ou agitado, é sempre difícil começar a semana super disposto e animado. Na maioria das vezes a segunda-feira é vista como a vilã. Hoje mostro a vocês 5 dicas para começar bem a semana.

5 DICAS PARA COMEÇAR BEM A SEMANA

1- Só depende de você

Sim, se você quer uma semana produtiva e significativa precisa entender que isso está em suas mãos. Não importa os imprevistos que acontecerem, o importante é como você vai lidar com eles nas atividade do dia a dia. Por exemplo, se você parar para lamentar o ônibus que perdeu, pode perder o próximo e até mesmo chegar mais atrasado do que está.

Não se desanime por fatores que você não pode mudar ou prever. Concentre suas forcas apenas no que está ao seu alcance e faça da melhor maneira possível. Disciplina, dedicação e ação.

2- Planejamento

Lá vem o clichê das listas e metas, mas cá entre nós, é fundamental. Sair de casa sem planejar o que vai fazer pode ser bem frustrante. Você não saberá qual atividade se comprometer primeiro e pode acabar gastando tempo com algo não tão importante naquele momento.

Escreva suas responsabilidades do dia, as principais e que precisam ser feitas impreterivelmente naquele dia, e deixe espaço para mais 1 ou 2 atividades extras. Essas atividades extras são atividades não tão importantes  e que podem ser feitas outro dia, porém se você conseguir fazer todas as tarefas importantes e sobrar um tempo, você já pode adianta-las.

O importante é conhecer sua rotina e seus horários. Não adianta planejar inúmeras tarefas para um mesmo dia, e acabar sobrecarregado.

No dia anterior, é bom deixar tudo separado e organizado, o que você vai precisar no dia seguinte.

3- Bom Humor

O que te deixa mais animado ? Não é porque é dia de semana que você não pode fazer algo legal. Vá para o trabalho ouvindo sua música preferida. Compre sua sobremesa favorita.  Almoce e tire uns minutinhos para descansar (recarregue suas baterias e não a do celular).

Mate a saudade, ligue para alguém importante… Seja gentil. Faça o que te deixa mais positivo. Aqui é um bom momento para tirar do papel aquele projeto que você tanto quer. Não adie seus sonhos.

4- A segunda-feira é importante

Quanto mais a gente reclama de uma coisa, mais ela vira um “bicho de 7 cabeças”. A segunda-feira é a retomada da rotina, trabalhos, estudos… Não culpe o dia da semana por atividades e momentos que não estão te completando. Reavalie suas metas e objetivos.

O que está te frustrando ? Talvez esta seja a hora de sair da zona de conforto e traçar novos rumos.

A segunda-feira importa, até porque acordar cedo pode não ser muito atrativo, mas quem continua na cama não vai conquistar NADA. Veja as segundas como um novo ciclo de crescimento e realizações.

5- É um novo dia

Olha a bênção que você tem nas mãos. É um novo dia, para fazer diferente, para ser melhor… Tudo acontece no agora. Agradeça por isso.

É muita chance, para desistir no primeiro imprevisto. Quanto mais se é grato pelas bênçãos da vida, mais se enxerga possibilidades.

Outra dica muito legal também, é exercitar sua criatividade. Pode te ajudar tanto no trabalho, escola ou outras atividades do dia dia. Tornando sua semana mais agradável e produtiva.

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